Stage jujitsu Haute Savoie

Thème : travail sur attaques/ripostes (programme suggéré par la ligue Aura)

Vidéo de démonstration : Jujitsu Initiation : Suggestion de programme de 12 Expressions techniques

Programme : 

9h accueil

9h15 échauffement et attendus des jury d’examens

10h travail des 12 techniques AURA avec Valentine et Arnaud 

12h apéro canadien (dans la mesure du possible, chacun amène un petit truc et on partage)

Lieu : Viuz en Sallaz 

351 route de Boisinges

Date : 5 décembre 2021

Horaires : de 9h à 12h